Nếu là một tín đồ của phong trào làm đẹp và dưỡng trắng da. Chắc hẳn bạn đã từng nghe qua Glutathione rồi phải không nào? Tuy nhiên bạn có chắc bạn biết rõ về loại chất này? Hãy cùng Ailamdep tìm hiểu về Glutathione qua bài viết kỳ này nhé!

Glutathione là gì?

Bản chất

Glutathione (GHS) là tên gọi của một tripeptide nội sinh. Có thể hiểu là GHS được tự hình thành từ bên trong cơ thể. GHS được phát hiện bởi tiến sĩ Robert H. Keller. Phát kiến của ông đã đóng góp một phần không nhỏ cho nền y học hiện đại sau này.

Glutathione (GHS) là tên gọi của một tripeptide nội sinh. Có thể hiểu là GHS được tự hình thành từ bên trong cơ thể. GHS được phát hiện bởi tiến sĩ Robert H. Keller. Phát kiến của ông đã đóng góp một phần không nhỏ cho nền y học hiện đại sau này.

Dr. Robert H. Keller – người tìm ra GHS (Ảnh: Internet)

GHS được tổng hợp ở gan. Thành phần được cấu tạo bởi ba amin gồm: cysteine, glutamic và glycine.

Công dụng và cơ chế hoạt động

GHS có mặt trong hầu hết mọi tế bào bên trong cơ thể. Chúng có liên quan mật thiết tới mọi chu trình bên trong cơ thể. Có thể điểm qua như: góp phần xây dựng mô tế bào, sửa chữa và phục hồi những tế bào bị tổn thương, tham gia quá trình tổng hợp các protein thiết yếu trong cơ thể, đào thải độc tố. Đồng thời, Glutathione là một thành phần quan trọng giúp xây dựng, củng cố hệ miễn dịch. Từ đó, giúp cơ thể tăng cường khả năng chống lại những tác nhân gây bệnh từ bên ngoài.

GHS có mặt trong hầu hết mọi tế bào bên trong cơ thể. Chúng có liên quan mật thiết tới mọi chu trình bên trong cơ thể. Có thể điểm qua như: góp phần xây dựng mô tế bào, sửa chữa và phục hồi những tế bào bị tổn thương, tham gia quá trình tổng hợp các protein thiết yếu trong cơ thể, đào thải độc tố. Đồng thời, Glutathione là một thành phần quan trọng giúp xây dựng, củng cố hệ miễn dịch. Từ đó, giúp cơ thể tăng cường khả năng chống lại những tác nhân gây bệnh từ bên ngoài.

Công dụng của GHS (Ảnh: Internet)

Tên thông thường

Bạn có thể tìm được thành phần của GHS trong rất nhiều loại thuốc. Chúng được thể hiện dưới một số tên gọi thông thường như sau: Gamma-L-Glutamyl-L-Cystesinylglycine,L-Glutathione,N-(N-L-gamma-Glutamyl-L-cysteinyl) glycine, Gamma-L-Glutamyl-L-Cysteinylglycine, GHS…

GHS có ở đâu?

Bên cạnh việc được sản sinh từ bên trong cơ thể. GHS còn được tìm thấy trong rau quả và thịt. Đặc biệt là những loại thực phẩm chưa qua chế biến. Vì vậy, chúng ta có thể dễ dàng bổ sung thêm GHS thông qua chế độ ăn uống hàng ngày.

Bên cạnh việc được sản sinh từ bên trong cơ thể. GHS còn được tìm thấy trong rau quả và thịt. Đặc biệt là những loại thực phẩm chưa qua chế biến. Vì vậy, chúng ta có thể dễ dàng bổ sung thêm GHS thông qua chế độ ăn uống hàng ngày.

Glutathione có ở đâu? (Ảnh: Internet)

Glutathione và ứng dụng trong y học

Bởi những công dụng đặc biệt mà GHS được ứng dụng rất nhiều trong y học. Một số ứng dụng có thể kể đến như:

  • Ngăn chặn và hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến mắt như: đục thủy tinh thể, thoái hóa võng mạc và tăng nhãn áp.
  • Ngăn ngừa tình trạng lão hóa
  • Điều trị các vấn đề liên quan đến hệ hô hấp, hệ tim mạch, hệ miễn dịch…
  • Ngăn ngừa và điều trị các bệnh tuổi già như mất trí nhớ, bệnh Parkinson, bệnh Alzheimer…
  • Giúp đào thải độc từ bên trong cơ thể
  • Duy trì và củng cố hệ thống miễn dịch
  • Bên cạnh đó GHC còn giúp hỗ trợ điều trị các bệnh mãn tính như: viêm gan B, viêm gan C, đái tháo đường, viêm xương khớp…

Bởi những công dụng đặc biệt mà GHS được ứng dụng rất nhiều trong y học. Một số ứng dụng có thể kể đến như: Ngăn chặn và hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến mắt như: đục thủy tinh thể, thoái hóa võng mạc và tăng nhãn áp. Ngăn ngừa tình trạng lão hóa Điều trị các vấn đề liên quan đến hệ hô hấp, hệ tim mạch, hệ miễn dịch… Ngăn ngừa và điều trị các bệnh tuổi già như mất trí nhớ, bệnh Parkinson, bệnh Alzheimer… Giúp đào thải độc từ bên trong cơ thể Duy trì và củng cố hệ thống miễn dịch Bên cạnh đó GHC còn giúp hỗ trợ điều trị các bệnh mãn tính như: viêm gan B, viêm gan C, đái tháo đường, viêm xương khớp...

GHS có công dụng như thế nào? (Ảnh: Internet)

GSH và cơ chế làm trắng da

Bên cạnh những công dụng cho cơ thể, GHS được biết đến với nhiều chị em bởi công dụng làm trắng da cực kì hiệu quả.

Vậy cơ chế làm trắng da của GHS là như thế nào?

Theo nghiên cứu màu da được quyết định bởi những sắc tố dưới bề mặt da. 4 sắc tố cấu thành lên màu da gồm có:

  • Sắc đỏ hay còn có tên gọi là oxyhemoglobine
  • Sắc xanh còn có tên gọi là hemoglobin
  • Sắc vàng còn có tên gọi là carotene
  • Sắc tố nâu hay còn có tên gọi khác là melanin.

Trong bốn loại sắc tố này, sắc tố nâu melanin là thành phần chính quyết định da có trắng hay không.

Melanin được tổng hợp nhờ tế bào Melanocyte. Trong quá trình tổng hợp này, Tyrosinase chính là enzyme chủ đạo giúp cơ thể tổng hợp melanin. Bên cạnh đó, GHS lại có công dụng giúp ức chế hoạt động của Tyrosinase. Từ đó, giúp giảm lượng melanin có trong lớp đáy hạ bì. Mà sự tăng sinh Melanin chính là nguyên nhân gây ra tình trạng sạm nám, và không đều màu da. Lượng Melanin giảm đi sẽ giúp làm da trở nên sáng, trắng hơn.

Cơ chế làm trắng da của GHS (Ảnh: Internet)

Melanin được tổng hợp nhờ tế bào Melanocyte. Trong quá trình tổng hợp này, Tyrosinase chính là enzyme chủ đạo giúp cơ thể tổng hợp melanin. Bên cạnh đó, GHS lại có công dụng giúp ức chế hoạt động của Tyrosinase. Từ đó, giúp giảm lượng melanin có trong lớp đáy hạ bì. Mà sự tăng sinh Melanin chính là nguyên nhân gây ra tình trạng sạm nám, và không đều màu da. Lượng Melanin giảm đi sẽ giúp làm da trở nên sáng, trắng hơn.

Làm trắng da bằng GHS bằng cách nào?

Công dụng làm trắng da của GHS là điều không thể phủ nhận. Tuy nhiên có những cách nào có thể giúp bạn bổ sung GHS? Cùng tìm hiểu nhé!

Chế độ ăn uống

GHS được chứng minh tồn tại trong nhiều loại rau củ. Do đó, bạn có thể dễ dàng bổ sung GHS qua chế độ ăn uống hàng ngày. Một số thực phẩm giàu GHS có thể điểm đến như:

  • Măng tây: 100g măng tây chứa khoảng 28 mg GHS
  • Trái bơ: 100g bơ chứa 27.5 mg GHS
  • Đậu bắp: 100g đậu bắp chứa 11.3 mg GHS
  • Ngoài ra có thể kể đến một số thực phẩm: súp lơ, việt quất…

GHS được chứng minh tồn tại trong nhiều loại rau củ. Do đó, bạn có thể dễ dàng bổ sung GHS qua chế độ ăn uống hàng ngày. Một số thực phẩm giàu GHS có thể điểm đến như: Măng tây: 100g măng tây chứa khoảng 28 mg GHS Trái bơ: 100g bơ chứa 27.5 mg GHS Đậu bắp: 100g đậu bắp chứa 11.3 mg GHS Ngoài ra có thể kể đến một số thực phẩm: súp lơ, việt quất…

Các loại rau củ chứa nhiều GHS (Ảnh: Internet)

Sử dụng dưới dạng thực phẩm bổ sung

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm giúp bổ sung GHS làm sáng da. Bạn có thể tìm hiểu và lựa chọn dạng sản phẩm mình muốn sử dụng. Các sản phẩm GHS thường có dạng nước và dạng viên. Trong đó, dạng nước sẽ hấp thụ nhanh hơn viên uống.

Truyền tĩnh mạch

Chắc hẳn thuật ngữ “ truyền trắng” với nhiều bạn không hề xa lạ phải không? Truyền trắng chính là chuyền GHS. Tuy nhiên, đối với các bác sĩ đây không phải phương pháp được khuyến dùng. Truyền trực tiếp GHS vào tĩnh mạch có thể gây kích ứng, sốc phản vệ, ngộ độc… Do đó, trước khi thực hiện phương pháp này bạn nên xin tham vấn từ bác sĩ nhé!

Chắc hẳn thuật ngữ “ truyền trắng” với nhiều bạn không hề xa lạ phải không? Truyền trắng chính là chuyền GHS. Tuy nhiên, đối với các bác sĩ đây không phải phương pháp được khuyến dùng. Truyền trực tiếp GHS vào tĩnh mạch có thể gây kích ứng, sốc phản vệ, ngộ độc...Do đó, trước khi thực hiện phương pháp này bạn nên xin tham vấn từ bác sĩ nhé!

Truyền GHS qua tĩnh mạch liệu có tốt? (Ảnh: Internet)

Ưu và nhược điểm của Glutathione

Ưu điểm của GHS

Giúp làn da sáng hơn đồng thời ngăn ngừa tình trạng lão hóa da chính là ưu điểm lớn nhất của GHS đối với làn da. Bên cạnh đó, so với các phương pháp làm trắng da truyền thống khác. GHS sẽ giúp bạn có một làn da trắng sáng và đều màu hơn hẳn. Đồng thời, vì tác động từ lớp đáy hạ bì nên thời gian duy trì của phương pháp này cũng lâu dài hơn hẳn. Thời gian sẽ phụ thuộc vào cơ địa của từng người.

Giúp làn da sáng hơn đồng thời ngăn ngừa tình trạng lão hóa da chính là ưu điểm lớn nhất của GHS đối với làn da. Bên cạnh đó, so với các phương pháp làm trắng da truyền thống khác. GHS sẽ giúp bạn có một làn da trắng sáng và đều màu hơn hẳn. Đồng thời, vì tác động từ lớp đáy hạ bì nên thời gian duy trì của phương pháp này cũng lâu dài hơn hẳn. Thời gian sẽ phụ thuộc vào cơ địa của từng người.

Công dụng làm trắng da của GHS (Ảnh: Internet)

Nhận xét tác dụng của Glutathione đối với sức khỏe và làm đẹp từ Bác sĩ

Nhược điểm

Bên cạnh khả năng làm trắng và ngăn ngừa lão hóa. GHS cũng có khả năng gây hại cho cơ thể nếu người sử dụng quá lạm dụng. Một số rủi ro có thể xảy ra như:

  • Cơ thể mất khả năng tự sản sinh ra GHS.
  • Melanin được sản sinh ra giúp bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời. Việc lạm dụng GHS sẽ có thể khiến da trở nên yếu đi. Đồng nghĩa với việc, bạn sẽ có thể phải đối mặt với những rủi ro mà ánh nắng mặt trời mang lại như lão hóa da thâm chí ung thư da.
  • Theo bộ y tế: việc lạm dụng GHS trong một thời gian dài có thể gây ra suy thận, nhiễm độc máu…

Bên cạnh khả năng làm trắng và ngăn ngừa lão hóa. GHS cũng có khả năng gây hại cho cơ thể nếu người sử dụng quá lạm dụng. Một số rủi ro có thể xảy ra như: Cơ thể mất khả năng tự sản sinh ra GHS. Melanin được sản sinh ra giúp bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời. Việc lạm dụng GHS sẽ có thể khiến da trở nên yếu đi. Đồng nghĩa với việc, bạn sẽ có thể phải đối mặt với những rủi ro mà ánh nắng mặt trời mang lại như lão hóa da thâm chí ung thư da. Theo bộ y tế: việc lạm dụng GHS trong một thời gian dài có thể gây ra suy thận, nhiễm độc máu...

Tác dụng phụ của GHS (Ảnh: Internet)

Một làn da trắng có lẽ là ao ước của rất nhiều bạn gái. Tuy nhiên, hãy cẩn trọng và tìm hiểu thật kỹ trước khi lựa chọn cho mình một phương pháp làm trắng da phù hợp nhé! Làm trắng da bằng Glutathione không xấu nhưng bạn nên tham vấn lời khuyên từ bác sĩ trước khi sử dụng. Chúc các bạn thành công!