Có nhận định cho rằng: “ AHA chỉ phù hợp với da khô, da thường. Với tình trạng da hỗn hợp và da dầu BHA sẽ hiệu quả hơn”. Nhận định này liệu có chính xác? Để trả lời cho câu hỏi này, hãy cùng Ailamdep tìm hiểu ngay về BHA là gì? để tìm ra đáp án nhé!

BHA là gì?

BHA là gì?
BHA là gì? (Ảnh: Internet)

Trong cuộc chiến không cân sức chống lại những kẻ phá đám (như mụn!), có một vài vũ khí giúp bạn giành phần thắng. Và Axit salicylic (BHA) là hoạt chất đứng đầu danh sách đó. Axit salicylic là hoạt chất được ví như “kẻ thù” lớn nhất của mụn trứng cá. Bạn bôi nó lên một cái mụn để qua đêm.  Và khi bạn thức dậy vào buổi sáng, nốt mụn đã khô và và ít đỏ ửng hơn. Dường như đã xẹp xuống một ít. Nhưng chính xác thì axit salicylic hoạt động thế nào? Và cách tốt nhất để sử dụng nó là gì? Học đọc tiếp bài viết dưới đây để tìm hiểu cách thức axit salicylic hoạt động trên da. Những người nên (và không nên) sử dụng BHA? Tại sao nó lại là lựa chọn phổ biến để loại bỏ mụn?

Axit salicylic (BHA) là gì?

Trước hết, cần hiểu rõ BHA là gì? Những thông tin này sẽ hơi phức tạp nhưng nếu bạn biết cấu trúc chính xác của axit salicylic thì bạn có thể giải thích tại sao (và làm thế nào) nó hoạt động tốt như vậy. Khi nói đến các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học, có hai loại axit bạn sẽ thấy thường xuyên. Hai axit này là: axit beta hydroxy (BHA) và axit alpha hydroxy (AHA).

Axit salicylic là gì? (Ảnh: Internet)

Axit salicylic là một axit beta hydroxy. Axit salicylic có cấu trúc gồm phần hydroxy của phân tử được tách ra khỏi phần axit bởi hai nguyên tử carbon. Trái ngược với axit alpha hydroxy, chúng được phân tách bởi một nguyên tử carbon. Hơn nữa, axit salicylic có nguồn gốc từ vỏ cây liễu. Cấu trúc làm cho axit salicylic tan trong dầu. Vì vậy nên có thể axit salicylic đi xuyên qua lớp dầu tự nhiên trên da và xâm nhập vào lỗ chân lông.

Cả axit alpha và beta hydroxy đều có khả tẩy tế bào chết cho da. Nhưng AHA tan trong nước. AHA hoạt động tốt trên bề mặt da để nới lỏng liên kết giữa các tế bào da chết và để lộ ra làn da tươi mới hơn. Trong khi đó BHA lại tan trong dầu. Nhờ vậy, các axit gốc dầu có thể xâm nhập vào da ở mức độ sâu hơn so với các axit gốc nước.

 Axit salicylic làm gì trên da?

Hoạt động của BHA là gì? Việc giải thích cách thức hoạt động của axit salicylic là để bạn biết được tại sao nó lại là một thành phần chống lại mụn trứng cá mạnh mẽ. Axit salicylic có hiệu quả nhất đối với mụn đầu đen và mụn đầu trắng. Một khi nó xâm nhập vào da, axit salicylic hòa tan các thành phần làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Ví dụ như da chết, dầu thừa,… Nó hoạt động như một chất chống viêm và cũng giúp mụn đỏ, mụn mủ biến mất nhanh hơn.  

AHA thúc đẩy lưu lượng máu đến da
BHA hoạt động thế nào trên da? (Ảnh: Internet)

Salicylic axit được coi là một loại thuốc keratolytic. Thuốc keratolytic có tác dụng làm mềm. Và nhờ đó, giúp bong tróc lớp tế bào da trên cùng. Axit salicylic có khả năng làm lỏng và phá vỡ các desmosome (gắn giữa các tế bào ở lớp ngoài của da).

Một nguyên nhân gây ra mụn là do các tế bào da không hoạt động bình thường. Thay vì, các tế bào này bong ra theo chu kỳ thay da bình thường. Chúng bám chắc vào nhau và khiến tắc nghẽn lỗ chân lông. Thậm chí, chúng còn có khả năng gây ra u nang và mụn đầu đen. Vì vậy, axit salicylic acid với cách thức hoạt động trên hỗ trợ trong việc loại bỏ và nới lỏng các tế bào da này. Nhờ vậy, BHA giúp làm tan mụn đầu đen.

Salicylic acid hoạt động tốt nhất với mụn đầu đen và mụn đầu trắng

điều trị mụn hiệu quả nhờ bha
BHA điều trị mụn như thế nào? (Ảnh: Internet)

Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá gồm 3 yếu tố:

·         Sự tích tụ quá mức của các tế bào da chết

·         Tình trạng tiết dầu quá mức

·         Hoạt động của vi khuẩn gây viêm  P. acnes

Axit salicylic giúp hòa tan trực tiếp keratin và điều chỉnh tình trạng tích tụ tế bào chết. Axit salicylic mang hiệu quả điều trị mụn trứng cá nhờ hoạt động kháng khuẩn. BHA đặc biệt hiệu quả với mụn đầu đen và mụn đầu trắng. Do đó, nên dùng axit salicylic để điều trị hai loại mụn này.

Ai nên tránh sử dụng axit salicylic?

lưu khí khi sử dụng BHA
Lưu ý khi sử dụng BHA (Ảnh: Internet)

Nếu bạn sử dụng quá nhiều axit salicylic, nó có thể trở thành một vấn đề. Tác dụng phụ của axit salicylic có khả năng gây kích ứng. Khiến khô da ở những người rất nhạy cảm hoặc những người lạm dụng thành phần này. Tùy thuộc vào nồng độ và cách sử dụng, một số người có thể bị khô, bong tróc, đỏ và một số bị kích ứng da. Bởi những lý do trên, nếu bạn sở hữu làn da khô hoặc đặc biệt nhạy cảm nên cân nhắc khi sử dụng salicylic axit. Đây cũng không phải là lựa chọn tốt nếu bạn đang mang thai hoặc dùng một số loại thuốc.

Gợi ý một số sản phẩm chăm sóc da có chứa axit salicylic để sử dụng cho mụn trứng cá

Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của mụn trứng cá bạn có thể chọn các loại sản phẩm chứa axit salicylic với các nồng độ khác nhau. Bạn có thể lựa chọn các loại sữa rửa mặt có chứa axit salicylic. Ví dụ như sữa rửa mặt Cerave Renewing SA Cleanser. Hoặc sử dụng toner chứa axit salicylic như Benton Aloe BHA Skin Toner. Với toner, bạn đổ sản phẩm ra bông tẩy trang rồi lau khắp mặt sau khi rửa mặt. Dùng trước các bước dưỡng da khác để làm bước đệm giúp các sản phẩm dưỡng thẩm thấu tốt hơn.

Gợi ý những sản phẩm chưa BHA
Những sản phẩm chứa BHA nào tốt? (Ảnh: Internet)

Một số sản phẩm chấm mụn có chứa axit salicylic bao gồm Clean & Clear Advantage Acne Spot Treatment và Rapidad Acne Spot Treatment. Cả hai đều chứa 2% BHA trong thành phần.

Ngoài ra, với tình trạng mụn trứng cá nhiều, bạn cũng có thể tham khảo sản phẩm Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant của Paula’s Choice. Đây là sản phẩm BHA dạng bôi dùng hằng ngày. Vì 2% BHA cho khả năng trị mụn tốt nhưng có thể gây kích ứng. Nên khi bắt đầu sử dụng, bạn nên dùng từ từ với tần suất 2 lần/tuần rồi nâng dần lên. Điều chỉnh sao cho da thích nghi với sản phẩm để không bị ngứa rát.

Lưu ý khi dùng những sản phẩm chứa BHA có thể xảy ra hiện tượng đẩy mụn (purging).

Hiện tượng Purging khi sử dụng BHA là gì?

Sau một thời gian sử dụng các sản phẩm chứa BHA, trên bề mặt da của bạn có thể xuất hiện nhiều mụn. Như mụn đỏ, mụn đầu trắng hoặc mụn mủ. Điều này xảy ra là do hoạt động giải phóng lỗ chân lông của BHA khiến phần mụn ẩn nằm sâu trong da bạn trồi lên bề mặt. Hiện tượng này xuất hiện tại các vùng da sần sùi, nhiều mụn đầu đen hoặc hay có mụn.

Sau một thời gian sử dụng các sản phẩm chứa BHA, trên bề mặt da của bạn có thể xuất hiện nhiều mụn. Như mụn đỏ, mụn đầu trắng hoặc mụn mủ. Điều này xảy ra là do hoạt động giải phóng lỗ chân lông của BHA khiến phần mụn ẩn nằm sâu trong da bạn trồi lên bề mặt.
Tình trạng đẩy mụn (Purging) là gì? (Ảnh: Internet)

Đừng lo lắng nếu bị đẩy mụn vì có đến 80% người dùng BHA gặp phải tình trạng này. Đây cũng là một trong những mục đích BHA được sử dụng. Bình thường bạn trông thấy bề mặt da của mình láng mịn không có nghĩa là bạn không có mụn ẩn. Mụn ẩn nằm sâu dưới da, không biểu hiện ra bề mặt bên ngoài nên tương đối khó nhận biết. Vì vậy, sử dụng BHA để đẩy mụn cũng như là một phương pháp làm “thanh lọc da”. Đẩy toàn bộ mụn ẩn lên bề mặt da để loại bỏ chúng hoàn toàn.

Trung bình quá trình đẩy mụn sẽ kéo dài từ 2-6 tuần. Sau đó làn da của bạn sẽ sạch và mụn được đưa hết lên bề mặt da. Nhiều bạn sẽ hoảng hốt khi thấy mụn lên ùn ùn và cảm thấy không thể chịu nổi khuôn mặt đầy mụn. Vì vậy trước khi dùng BHA bạn nên chuẩn bị tâm lý sẵn sàng.

Hiện tượng Break out khi dùng BHA là gì?

break out là tình trạng đẩy mụn không kiểm soát được. Hay còn gọi là dị ứng, kích ứng. Hiện tượng này có thể xảy ra với bất kì sản phẩm chăm sóc da nào không phù hợp với bạn. Và BHA có thể là một trong số đó.
Tình trạng kích ứng là gì? (Ảnh: Internet)

Còn có một trường hợp nổi mụn khác khi dùng BHA mà không phải purging. Đó là break out. Đây là tình trạng đẩy mụn không kiểm soát được. Hay còn gọi là dị ứng, kích ứng. Hiện tượng này có thể xảy ra với bất kì sản phẩm chăm sóc da nào không phù hợp với bạn. Và BHA có thể là một trong số đó. Và khác với purging là hiện tượng bình thường không cần lo lắng, khi bị break out, bạn cần ngưng sử dụng sản phẩm ngay lập tức.

Vậy làm sao để phân biệt 2 hiện tượng này?

Khi bị break out, bạn sẽ thấy trên bề mặt da mọc những nốt mụn đỏ nhỏ và nhiều. Mọc theo diện rộng gây ngứa ngáy, đau nhức. Đặc biệt là mọc ở cả những vùng da bạn chưa từng có mụn.

Cách phân biệt giữa đẩy mụn và kích ứng
Đẩy mụn khác kích ứng như thế nào? (Ảnh: Internet)

Còn purging sẽ đẩy mụn ở những vùng da mà bạn hay có mụn. Ví dụ như xương quai hàm, má, trán,… Hoặc những vùng da trước đó sờ đã thấy lẩn nhẩn và nổi cộm. Lúc này bạn cần bình tĩnh sử dụng routine chăm sóc cho da mụn thích hợp. Sử dụng sản phẩm chấm mụn để mụn nhanh khô cồi và loại bỏ chúng đúng cách.

Nên chọn AHA hay BHA?

Có thể thấy đây là 2 dạng axit phổ biến nhất và dễ dàng tìm thấy trong rất nhiều sản phẩm skincare trên thị trường. Vậy bạn nên chọn AHA hay BHA? Ailamdep xin kết tổng ngắn gọn để bạn dễ dàng tìm kiếm theo nhu cầu của mình.

Bảng so sánh AHA và BHA

ALPHA HYDROXY ACID (AHA)BETA HYDROXY ACID (BHA)
AHA là nhóm các acid gốc nước có trong các loại trái cây, sữa,…BHA là dạng acid gốc dầu với sản phẩm thông dụng có mặt trên thị trường là Salicylic Acid chiết xuất từ vỏ cây phỉ
AHA có thể tan trong nước. AHA thích hợp với da lão hóa, da khô, da không đều màuBHA có thể tan trong dầu. BHA phù hợp với da nhờn, dầu, có lỗ chân lông to, da mụm (mụn đầu đen, mụn bọc, mụn đầu trắng…)
AHA hoạt động trên bề mặt da. Giúp bảo vệ và tăng cường lớp biểu bì – hàng rào bảo vệ da. Nâng cao hiệu quả hoạt động của các sợi elastin và collagenNhờ đặc tính là một axit gốc dầu, BHA có thể dễ dàng thẩm thấu vào các lỗ chân lông chứa đầy các sợi bã nhờn. Từ đó, BHA giúp loại bỏ dầu thừa tắc nghẽn gây nên mụn. Bên cạnh đó BHA giúp kiểm soát lượng dầu thừa.
AHA mang khả năng giúp dưỡng ẩm da nhờ việc giúp các tế bào hấp thụ nước nhanh hơn. Vì vậy, AHA sẽ là lựa chọn tốt đối với da khô và da lão hóa. Sau 1-2 tuần sử dụng bạn có thể cảm nhận làn da mềm mại và mịn màng. Khi lựa chọn sản phẩm AHA nên đứng thứ 2 hoặc 3 trong bảng thành phần. Ở những sản phẩm này AHA sẽ có nồng độ từ 5-15% và có độ pH vào khoảng 3-4 – đây là khoảng hoạt động hiệu quả của AHABHA có tính chất giảm sưng, kháng viêm nên có thể cải thiện mụn một cách hiệu quả. Bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt từ sau 3-6 tuần sử dụng.Khác với AHA, khi lựa chọn sản phẩm có BHA. Bạn nên chọn sản phẩm có hoạt chất BHA ở giữa hoặc gần dưới danh sách thành phần. BHA chỉ hoạt động tốt với độ pH từ 3-4.
Bảng so sánh giữa AHA và BHA

Tạm kết

Vậy bạn đã hiểu rõ BHA là gì chưa? BHA và AHA đều là những thành phần đặc trị không thể thiếu trong quá trình điều trị mụn. Tuy nhiên, khi lựa chọn những thành phần này bạn nên cân nhắc thật kỹ để chọn được những sản phẩm phù hợp với làn da. Nếu bạn vẫn chưa lựa chọn được hoạt chất trị mụn nào phù hợp, hãy đón đọc bài viết về PHA – một thành phần trị mụn an toàn được các chuyên gia khuyên dùng nhé!